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Un article approfondi sur cette approche psychocorporelle qui transforme notre compréhension du traumatisme et permet de guérir d'un traumatisme Inspiré du livre de de Peter Levine : Réveiller le tigre , Guérir le traumatisme Une rencontre avec l'intelligence du corps Imaginez un moment où votre corps a réagi avant même que votre esprit ne comprenne ce qui se passait. Cette accélération du cœur face à un danger, cette tension qui vous a fait reculer instinctivement, ce souff

L'infidélité dans le couple : comprendre les causes de la trahison et découvrir les clés pour reconstruire une relation plus forte. Conseils de psychopraticienne.

Thérapie IFS : réconciliez vos parts intérieures et apaisez vos conflits internes. Harmoniser nos parties intérieures et notre self

« Je suis en burn-out, j’ai fait un burn-out, il est en burn-out… »  Le burn-out c’est le grand sujet en entreprise et l’on le...

Aujourd’hui je vous partage un exercice de développement personnel qui peut littéralement transformer votre vie et vous aider à vous...

L'attachement est un concept clé en psychologie qui explore la manière dont nous établissons des liens émotionnels avec les autres. Il...

La notion de couple aujourd'hui est en constante évolution et varie selon les cultures, les générations et les individus. De nos jours,...

Les problèmes de relations au sein du couple sont souvent évoqués en séance. Les doutes, les trahisons, les frustrations, les mésententes mettent parfois à mal la relation. On aimerait croire que l’amour dure toujours mais dans la réalité la vie d’un couple est tout sauf un long fleuve tranquille. Une insidieuse question se pose pour certain : comment réussir à tenir la distance à l’heure ou en moyenne un couple dure 15 ans. On s’est pourtant promis de s’aimer toute la vie ma